Cum să curățați o saltea: acarienii de praf

La sfârșitul unei zile lungi, nu există nimic ca un somn bun pe o saltea confortabilă.Dormitoarele noastre sunt sanctuarele noastre unde ne odihnim și ne reîncărcăm.Așadar, dormitoarele noastre, în care ne petrecem cel puțin o treime din timp dormind, ar trebui să fie spații curate, liniștite.
La urma urmei, timpul petrecut dormind sau culcat în pat înseamnă o mulțime de oportunități de a elimina celulele pielii și părul - o persoană obișnuită elimină 500 de milioane de celule ale pielii pe zi.Toată această păr poate exacerba alergiile, poate crea praf și atrage acarienii.
Pentru cele 20 de milioane de oameni din Statele Unite și milioane de oameni din întreaga lume care sunt alergici la acarienii de praf, acarienii pot declanșa strănut, mâncărime, tuse, respirație șuierătoare și alte simptome.Din fericire, poți ajuta la ținerea acarienilor departe de dormitorul tău cu o curățare adecvată.

Ce sunt acarienii de praf?
Nu poți vedea acarienii decât dacă te uiți la microscop.Aceste creaturi se hrănesc cu celule moarte ale pielii pe care oamenii și animalele de companie le aruncă.Le plac mediile calde și umede, așa că adesea se odihnesc pe saltele, perne, lenjerie de pat, mobilier tapițat, covoare și covoare.

De ce sunt acarienii o problemă?
Acarienii pot fi o problemă de sănătate pentru persoanele cu alergii la acarieni, dermatită atopică (eczemă), astm sau alte afecțiuni.Este groaznic și înfricoșător să spunem cel puțin, dar particulele fecale ale insectelor declanșează adesea reacții alergice și elimină aproximativ 20 de persoane pe zi.Aceste scaune au aproximativ dimensiunea boabelor de polen și sunt ușor de inhalat, dar pot provoca și mâncărimi ale pielii.
În timp ce acarienii pot fi de dimensiuni mici, impactul lor este uriaș.Dintre persoanele cu alergii și astm bronșic, 40% până la 85% sunt alergice la acarieni.De fapt, expunerea copilăriei la acarieni este un factor de risc pentru dezvoltarea astmului.Dar chiar și astmaticii care nu sunt alergici la acarieni își pot inflama căile respiratorii prin inhalarea particulelor mici.Acarienii de praf pot declanșa bronhospasm, cunoscut și sub denumirea de atac de astm.
Dacă sunteți adult și nu aveți alergii la acarieni, dermatită atopică, astm sau alte alergii, probabil că aceste mici insecte nu reprezintă o amenințare pentru dvs.

Toate casele au acarieni?
O înțelegere mai profundă a naturii acarienilor de praf și a excrețiilor acestora va duce cu siguranță la noi factori.Dar luați în considerare cât de comune sunt: ​​studiile estimează că aproape 85% dintre gospodăriile din Statele Unite au acarieni detectabili în cel puțin un pat.În cele din urmă, indiferent cât de curată este casa ta, este posibil să ai niște acarieni care pândesc și se hrănesc cu celulele moarte ale pielii.Este aproape o realitate a vieții.Dar puteți lua măsuri pentru a vă face casa -- în special salteaua -- mai puțin prietenoasă cu aceste creaturi, astfel încât excrementele lor să nu cauzeze probleme tractului respirator.

Cum să vă curățați salteaua pentru a scăpa de acarieni
Dacă ești îngrijorat de acarienii din saltea ta, o poți curăța.Un pas simplu este să îndepărtezi orice cuvertură detașabilă și să folosești atașamentul pentru tapițerie pentru a aspira salteaua și toate crăpăturile acesteia.Aspirarea regulată și temeinică o dată sau de două ori pe lună poate ajuta, de asemenea.
Acarienii de praf ca mediile umede.Saltelele și lenjeria de pat se udă cu transpirație și uleiuri corporale.Puteți face salteaua mai puțin confortabilă, lăsând-o să aerisească ocazional într-o cameră cu umiditate scăzută (sub 51%) sau pornind un dezumidificator.
Lumina directă a soarelui poate deshidrata și ucide acarienii.Așadar, dacă dormitorul tău este bine luminat, lasă soarele să strălucească direct pe salteaua ta sau dacă este o saltea portabilă și nu latex, scoate-o afară pentru a ventila, deoarece saltelele din latex nu trebuie expuse la lumina directă a soarelui.Dacă niciuna dintre aceste opțiuni nu este fezabilă, pur și simplu îndepărtați patul și lăsați-l să iasă la aer timp de câteva ore pentru a elimina orice umiditate prinsă.

Cum să preveniți acarienii de praf

Spălați lenjeria de pat în mod regulat
Acestea includ cearșafuri, lenjerie de pat, huse de saltea lavabile și fețe de pernă lavabile (sau perne întregi, dacă este posibil) - de preferință la căldură mare.Potrivit unui studiu, o temperatură de 122 de grade Fahrenheit timp de 30 de minute poate ucide acarienii.Dar asigurați-vă că verificați recomandările producătorului pentru îngrijirea corectă a cearșafurilor, pernelor și huselor de saltea.

Folosește oprotector pentru saltea
Protectoarele de saltea nu numai că reduc umezeala care intră în saltea prin absorbția fluidelor corporale și scurgerile, dar protecția ține, de asemenea, animalele departe și minimizează reacțiile alergice.